9 melhores corretores de joanetes em 2023

Existem muitas causas para dores nos pés, mas ter um joanete pode ser uma das mais angustiantes (é para mim, pelo menos). Os joanetes geralmente são resultado da genética ou de seus pés estarem constantemente espremidos em espaços muito estreitos (ou ambos). Em qualquer caso, isso faz com que o dedão do pé se incline em direção ao segundo dedo, resultando em um osso saliente ou nó na frente do pé – também conhecido como joanete.

“Os joanetes são uma condição progressiva na qual há uma proeminência óssea que se projeta perto da articulação do dedão do pé”, disse Adam Kaplan, DPM, podólogo e CEO da Arcus Orthotics, anteriormente à Well + Good - e ter um joanete pode ser doloroso e desconfortável e pode até impedir que você use seus sapatos favoritos. Recentemente, lembrei-me desse fato quando usei um par de tênis que era muito estreito e ficava esfregando na lateral do pé. Escusado será dizer que isso colocou muita pressão no meu joanete e me fez evitar os saltos nos dias seguintes. Também não pude deixar de me perguntar se haveria uma maneira fácil de prevenir a dor sem ter que fazer nada drástico.

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A resposta curta é sim: os corretores de joanetes existem com o único propósito de ajudar a apoiar o osso e aliviar a pressão e a dor. Mas eles realmente funcionam e, mais importante, você deveria usar um? Conversamos com vários podólogos para descobrir.

De acordo com a podóloga e cirurgiã de pés certificada Yolanda Ragland, DPM, fundadora e CEO da Fix Your Feet: “Um corretor de joanete é um dispositivo ou aparelho para a parte frontal do pé ou antepé que é usado para realinhar o dedão do pé com os ossos longos que estão ligados a ele, a fim de reduzir a proeminência óssea causada por um joanete. Eles funcionam evitando que a fortaleza se incline em direção ao segundo dedo do pé adjacente.”

Se um corretor de joanete será eficaz para você depende da gravidade do seu joanete e do tipo de dor que você está sentindo. “Existem dois tipos de dor no joanete. Uma é a dor nas articulações e a outra é a dor no inchaço”, diz Patrick McEneaney, DPM, podólogo e CEO da Northern Illinois Foot & Ankle Specialists. “A dor na colisão geralmente ocorre quando você esfrega um sapato na lateral do dedo do pé. Se você tem dor que começa dentro da articulação, normalmente é um sinal de que há danos na cartilagem começando e é aí que me preocupo mais.” Se você estiver enfrentando o último problema, talvez seja melhor conversar com um podólogo de confiança sobre se a cirurgia é ou não a melhor opção para você.

Você também deve ter em mente que os corretores de joanetes são considerados uma solução temporária. De acordo com Nelya Lobkova, DPM, podóloga credenciada na Step Up Footcare: “'Corretores de joanetes' é um nome impróprio porque eles não podem realmente 'corrigir' ou 'consertar' um joanete. No entanto, os corretores de joanetes criam um realinhamento temporário da primeira articulação metatarsofalângica, afastando o dedão do pé do segundo dedo do pé. O realinhamento ajuda no tratamento da dor e inflamação associadas às deformidades dos joanetes. [Eles] também esticam o tendão entre o dedão do pé e o segundo metatarso, que encolhe lentamente à medida que o joanete avança.”

Embora não possam curar o joanete, esses corretores de joanete podem proporcionar alívio temporário da dor e ajudar a reduzir a inflamação.

Esses separadores de dedos vêm com a recomendação do Dr. Lobkova e funcionam mantendo o dedão do pé reto e longe do segundo dedo para oferecer alívio da dor e prevenir a inflamação. Eles também são feitos de um material de gel, que o Dr. Lobkova recomenda na compra de separadores de dedos. Ao contrário do plástico, eles não esfregam nem irritam a pele. Embora eles não protejam o joanete em si, o Dr. Lobkova normalmente não recomenda corretores que cubram os joanetes, pois a pele que o recobre pode ser bastante sensível.

Além do mais, podem ser usados ​​com sapatos. Lembre-se de que vários revisores da Amazon mencionaram que precisam usar meias para manter os separadores dos dedos no lugar e evitar atritos indesejados ao usá-los com calçados. Como bônus, você receberá um pacote de 12 por pouco menos de US$ 15.