Como deixar seus sapatos mais confortáveis ​​para viagens

Caroline Morse Teel é editora-chefe da SmarterTravel Media. Siga-a no Instagram @TravelWithCaroline.

Caroline ingressou na SmarterTravel, com sede em Boston, em 2011, depois de morar na Irlanda, Londres e Manhattan. Ela viajou por todos os sete continentes, pulou de aviões e saltou de pontes em busca de uma boa história. Ela adora explorar destinos fora do comum, qualquer coisa ao ar livre e todas as coisas de aventura.

Suas histórias também apareceram online no USA Today, Business Insider, Huffington Post, Yahoo, Boston.com, TripAdvisor, Buzzfeed, Jetsetter, Oyster, Airfarewatchdog e outros.

O item útil que sempre levo: "Tampões para os ouvidos. Um bom par salvou meu sono e minha sanidade muitas vezes!"

Experiência definitiva na lista de desejos: Caminhadas no Monte Kilimanjaro.

Lema de viagem: "Não seja chato."

Corredor, janela ou assento do meio: "Corredor (quando a suíte privada de primeira classe não está disponível)."

Envie um e-mail para ela em [email protected].

Viaje com mais inteligência! Assine nosso boletim informativo grátis.

Ao prosseguir, você concorda com nossa Política de Privacidade e Termos de Uso.

Viajar geralmente envolve caminhar (e ficar em pé) muito mais do que você normalmente faz em casa. Levar o calçado certo pode fazer toda a diferença no seu conforto ao trilhar novos caminhos no exterior. Se não houver dinheiro no seu orçamento para comprar sapatos novos para a viagem e os que você possui não forem tão confortáveis ​​quanto você gostaria, aqui estão algumas maneiras de deixar os calçados que você já possui mais confortáveis.

Gostaria que seus sapatos tivessem um pouco mais de suporte? Adicione uma palmilha ortopédica para aumentar o fator ergonômico do seu calçado favorito. As palmilhas Slim Fit da Vionic são projetadas por podólogos e uma alternativa acessível às órteses personalizadas.

As palmilhas delgadas são projetadas para caber em todos os tipos de sapatos, desde sapatilhas até saltos altos, e ajudam a realinhar o pé à sua posição natural. As palmilhas adicionam suporte extra e absorção de choque que podem ajudar a reduzir a dor e a fadiga.

Está segurando um par de botas velhas que estão um pouco apertadas demais? Uma maca para sapatos pode adicionar espaço suficiente para torná-los perfeitos. As macas de sapatos podem tornar os calçados um pouco mais longos e largos na biqueira, mas não espere que adicionem um ou dois tamanhos inteiros.

Viaje com mais inteligência! Assine nosso boletim informativo grátis.

Ao prosseguir, você concorda com nossa Política de Privacidade e Termos de Uso.

Os dez sapatos de viagem mais confortáveis ​​para 2023

Se você tiver sapatos muito largos e que esfregam nos calcanhares, causando bolhas, tente usar um par de protetores de calcanhar. Essas inserções baratas de gel macio aderem à parte de trás do sapato, preenchendo qualquer espaço extra e ajudando a evitar atrito.

Se você estiver comprando sapatos novos para sua próxima viagem, há algumas coisas cruciais a serem observadas. Alissa Kuizinas, DPM, disse à SmarterTravel: “Os aspectos mais importantes do calçado para viagens são o formato e a flexibilidade da sola do sapato e o formato da biqueira”. Kuizinas recomenda escolher calçados que “tenham sola flexível e dobrem facilmente, especialmente na planta do pé, ou que tenham sola mais rígida, mas proporcionem um efeito rocker no antepé”.

Certifique-se de que os sapatos tenham bastante espaço na ponta antes de comprar. De acordo com o Dr. Kuizinas, “O formato da biqueira também é muito importante, pois a maioria dos sapatos é muito estreita na biqueira, causando caminhada menos eficiente, o que pode levar à fadiga muscular, rigidez e, em última análise, problemas como fascite plantar. É melhor procurar um formato de biqueira larga que se espalhe um pouco na extremidade do sapato, em vez de afilar.

Viaje com mais inteligência! Assine nosso boletim informativo grátis.

Ao prosseguir, você concorda com nossa Política de Privacidade e Termos de Uso.

Escolhemos a dedo tudo o que recomendamos e selecionamos os itens por meio de testes e análises. Alguns produtos são-nos enviados gratuitamente, sem qualquer incentivo para oferecer uma avaliação favorável. Oferecemos nossas opiniões imparciais e não aceitamos compensação para avaliar produtos. Todos os itens estão em estoque e os preços são precisos no momento da publicação. Se você comprar algo através de nossos links, poderemos ganhar uma comissão.